#fuerza

Si bien el trabajo corporal no depende de factores como género o edad, sabemos que algunos métodos colaboran mejor con las rutinas deportivas en mujeres. Se trata de actividades que requieren esfuerzos que nos gusta desarrollar, en espacios donde nos da placer estar. Por eso hablamos con Pali Castagno, profesora, instructora y directora de Equilibrio

¿Mito o verdad? Mito. Seguro que lo has oído más de una vez: cortate el pelo para que crezca más rápido. Pero, ¿qué hay de cierto en esta afirmación? Un pelo que se corta con frecuencia , se ve o se siente más grueso, pero la realidad es que cortar el pelo no altera el