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Hambre emocional: Qué es y sugerencias para afrontarlo
*Especial, por Virginia Baghini (Lic en Nutricion. MP 4146) A veces puede sucedernos que aún habiendo comido un plato super completo en nutrientes y de buena cantidad, seguimos sintiendo hambre. Pero ¿Te pusiste a pensar alguna vez si esa sensación si se trata de hambre real o hambre emocional? Para entender un poco mas, es bueno
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