#mitos y verdades

En los últimos años, los procesos de terapia psicológica han dejado de ser tabú para casi todos. La psicología y sus aportes fundamentales a la salud son, en gran medida, parte de nuestra vida cotidiana.  Somos conscientes de una manera mucho más profunda de la importancia de cuidar nuestra mente, gestionando nuestras emociones, fortaleciendo nuestro