#motivacion

*Especial, por Cris Schwander Hay un tema que considero clave en estos tiempos: la motivación y, más específicamente, cómo permanecer motivados en un contextos de frustración, ansiedad, miedo e incertidumbre. El líder se enfrenta a una tarea muy desafiante e indispensable despertar (y mantener) el interés de su gente, reactivando esa “llama sagrada” que todos

Las bajas temperaturas no son un impedimento para practicar deportes, pero sí hay que tener en cuenta ciertas precauciones especiales para esta época del año. La actividad física en invierno Ya sea al aire libre o en espacios cerrados, es importante utilizar ropa adecuada que abrigue y sea térmica, que permita liberar la transpiración más