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Sin entender del todo en qué momento… llegamos a fin de año. Época siempre intensa que, en esta ocasión en particular, nos encuentra cansados y algo desorientados. Empezamos a transitar los últimos días de un año agotador, año que nos mantuvo resistiendo y con la guardia alta constantemente. Año atravesado de cabo a rabo por

En los últimos años, los procesos de terapia psicológica han dejado de ser tabú para casi todos. La psicología y sus aportes fundamentales a la salud son, en gran medida, parte de nuestra vida cotidiana.  Somos conscientes de una manera mucho más profunda de la importancia de cuidar nuestra mente, gestionando nuestras emociones, fortaleciendo nuestro

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Ser padres con todo lo que implica la complejidad del rol, es un acto profundo de amor y valentía que transforma. La vida es un constante desafío; la situación actual de pandemia, cuarentena y crisis a todos los niveles, pone en jaque las formas “normales” de ser papás.

La normalidad es eso que nos atraviesa, define nuestra calidad de vida, salud (o falta de ella) y características de los vínculos a través de los cuales somos. La normalidad estructura, estabiliza. Tan básica, tan natural, tan obvia… que se vuelve invisible e imperceptible hasta que, algo pasa. María Eugenia Bruno – Lic en Psicología

La vida en pareja es un desafío… y en cuarentena ¡mucho más! Los ejes fundamentales de una pareja fuerte y sana son empatía, respeto, tolerancia, diálogo, entre varios otros, todos aspectos que frente a la convivencia en aislamiento corren riesgo de quedar en jaque.

Lo cierto es que los días especiales son los menos en el almanaque, los momentos de celebración suelen estar reservados sólo a cumpleaños, navidades, año nuevo, algún aniversario de un momento feliz guardado en fotos… Comprar algo muy significativo que implique alegría y merecidas felicitaciones, nacimientos, recibidas ….y paremos de contar. La mayoría de los

Patear tableros suele ser difícil. Cuesta mucho dejar atrás certezas cuando jugamos partidas en las que estamos tristemente cómodos, cuando sabemos de memoria las reglas del juego, cuando las fichas, dados y participantes se mueven exactamente como es esperable. Casi siempre nos cuesta darnos cuenta que cambiar de juego, aunque asuste, es parte fundamental de

Estamos a pocos días de las fiestas y de alguna u otra forma, a todos nos pasan cosas. Es una época en la que medios y redes sociales nos venden el modelo acabado de familia feliz, velas, brillos, regalos y banquetes excesivos. Mesas superpobladas, abuelos y nietos abriendo obsequios con grandes y blancas sonrisas, y

El empoderamiento femenino es un proceso histórico, cultural, económico y psicológico que atraviesa dimensiones individuales de cada mujer y tiene un impacto poderoso sobre el total del colectivo femenino. El eje fundamental del poder del cual nos apropiamos reside en la libertad. La libertad con la que percibimos la vida y ejercemos nuestros roles. La

Netflix La BBC vuelve a traer a Tinni Collet a la pantalla, en una miniserie donde en apenas seis episodios nos metemos en la vida de una psicóloga cuyo matrimonio comienza a resquebrajarse y lanza, tanto a ella como a su marido, a intentar arreglar su situación de formas poco ortodoxas. Matrimonio abierto, poliamor y

Se vive actualmente una época de redefinición de aspectos vinculares, que por décadas fueron muy invariables e incuestionadas. En las nuevas generaciones se observa una tendencia clara a prolongar los períodos previos a empezar a pensar en cumplir objetivos ligados a formación de parejas estables y consolidación de vínculos de amor romántico, sólidos y profundos.