En el abordaje de la problemática de la violencia contra las mujeres resulta condición necesaria pero no suficiente la visibilización y el análisis de estadísticas e informes. De acuerdo al informe del Observatorio Ahora Que sí nos ven, desde el 1 de enero hasta el 30 de octubre de este año se registraron 200 femicidios
La salud bucal no depende únicamente de la higiene diaria. Lo que comemos influye directamente en el estado del esmalte, el nivel de acidez de la boca y la resistencia de las encías. Mientras que el exceso de azúcar y los ultraprocesados favorecen la aparición de caries, ciertos alimentos naturales ayudan a proteger la boca
Soltar un vínculo que nos daña no es solo una decisión racional: es una experiencia profundamente emocional y también biológica. Incluso cuando el vínculo duele, una parte nuestra sigue esperando que mejore, que vuelva el momento en el que éramos felices o nos sentíamos acompañados. Decidir terminar una relación que lastima no es fácil, porque
La Copa Orbit 2025 se consolidó como uno de los torneos más esperados del calendario del tenis femenino cordobés. El pasado 8 y 9 de noviembre, más de 100 jugadoras participaron en un fin de semana de deporte, camaradería y diversión en las canchas del Club Orbit, ubicado en la zona sur de la ciudad.
El calendario marca 11/11, pero para quienes prestan atención, no es una fecha más: es una señal para hacer una pausa, escribir un nuevo guion y cruzar una puerta invisible hacia lo que queremos ser. En numerología, el número 11 es considerado un número maestro: está ligado a la intuición, la inspiración y la conexión
Con la llegada de fin de año, es normal que el estrés aumente. Ya sea por la carrera para cerrar proyectos o por la expectativa de las vacaciones, la presión se siente con más fuerza. El problema es que cuando los niveles de la hormona del estrés —el cortisol— se mantienen altos por mucho tiempo,
La tendencia global del bienestar deja de ser un tema de salud y se convierte en una filosofía de vida que abarca lo mental, lo emocional, los vínculos humanos y el propósito personal. En ese contexto, Córdoba será sede del Congreso Internacional de Bienestar, Tecnología y Educación 2025, un encuentro que unirá a expertos de
La proteína es un nutriente esencial para la salud, pero gran parte de la población no alcanza la cantidad necesaria para un funcionamiento adecuado del organismo. Según organizaciones internacionales, la ingesta insuficiente puede provocar fatiga crónica, caída del cabello, baja inmunidad y pérdida de masa muscular, entre otros efecto. La Organización Mundial de la Salud
Ver la pantalla del celular, leer una etiqueta en el supermercado o firmar un documento parecen acciones simples. Sin embargo, para quienes superan los 40 años, estas tareas pueden convertirse en un verdadero desafío visual. La presbicia —la progresiva dificultad para enfocar objetos cercanos— es un fenómeno fisiológico que aparece entre los 40 y los
En los últimos años, la cúrcuma ganó protagonismo como una de las plantas medicinales más estudiadas por la ciencia. Originaria de Asia, se usa desde hace miles de años en la medicina ayurvédica y guarda en su rizoma (un tallo parecido a una raíz) la curcumina, un compuesto “pleiotrópico”, es decir, que tiene múltiples efectos
La medicina estética moderna combina resultados visibles con comodidad, seguridad y bienestar integral. Más allá de la apariencia, se centra en regenerar, reafirmar y equilibrar cuerpo y mente. Agujas, calor o la idea de “sufrir para verse mejor” suelen generar ansiedad. Sin embargo, la medicina estética evolucionó: hoy prioriza la comodidad y la experiencia del
La medicina estética moderna combina resultados visibles con comodidad, seguridad y bienestar integral. Más allá de la apariencia, se centra en regenerar, reafirmar y equilibrar cuerpo y mente. Agujas, calor o la idea de “sufrir para verse mejor” suelen generar ansiedad. Sin embargo, la medicina estética evolucionó: hoy prioriza la comodidad y la experiencia del
Mundialmente, se estima que la oteoporosis afecta a 200 millones de mujeres, de acuerdo con International Osteoporosis Foundation (IOF). Esta es una enfermedad silenciosa que debilita los huesos, aumenta el riesgo de fracturas y puede comprometer la calidad de vida. La buena noticia es que simples hábitos ayudan a construir y mantener los huesos fuertes